Ansvarligt spil: grænser, advarselstegn og støtte

motherlandcasino.co er et uafhængigt informationswebsite om MOTHERLAND, udgivet af SmgTev. Det er ikke casinoet og har ikke adgang til spillerkonti. Dette website er for voksne, der har nået den lovlige spillealder dér, hvor de bor. Vi offentliggør faktuelle påstande med kilder og markerer ubekræftede påstande som ubekræftede. Generel vejledning om tryggere spil er ikke en diagnose eller en erstatning for professionel støtte.

Vi kan modtage provision fra markerede partnerlinks, hvor markedsføring er lovlig. Du behøver ikke følge et partnerlink for at bruge denne vejledning. Læs vores affiliateoplysning, eller kontakt udgiveren angående dette website. Vi kan ikke begrænse en casinokonto, behandle udbetalinger eller yde nødhjælp.

Det er altid en mulighed helt at lade være med at spille. Hvis du spiller, så træf dine beslutninger, før du åbner et spil, ikke som reaktion på resultaterne.

• Prioritér først nødvendige udgifter. Brug ikke penge, der skal gå til bolig, mad, regninger, afdrag på gæld eller andre forpligtelser.
• Vælg en udgiftsgrænse, du har råd til, og et tidspunkt, hvor du stopper. Betragt pengene som en udgift til underholdning, der kan gå tabt fuldstændigt.
• Hold styr på de samlede udgifter og den samlede tid på tværs af alle spillekonti i stedet for at se på hver konto isoleret.
• Lån ikke penge, brug ikke kredit, og sælg ikke ejendele for at spille. Øg aldrig forbruget for at vinde et tidligere tab tilbage.
• Undgå at spille, når du er ked af det, påvirket eller har svært ved at træffe klare beslutninger. Sørg for tid til søvn, relationer og andre aktiviteter.

Vær opmærksom på ændringer i adfærd og konsekvenser, ikke kun på, hvor ofte du spiller. Advarselstegn kan være:

• At bruge flere penge eller mere tid, end du havde tænkt dig.
• At vende tilbage til spil specifikt for at vinde tab tilbage.
• At skjule transaktioner, lyve om spil eller føle, at du ikke kan tale om det.
• At låne penge eller undlade at betale nødvendige regninger på grund af spil.
• At forsømme arbejde, studier, relationer, søvn eller personlig pleje.
• At være optaget af spil eller gentagne gange forsøge at stoppe uden at lykkes.

Disse tegn er grunde til at holde pause og søge råd, ikke en tjekliste til at stille en diagnose på dig selv. Du kan bede om hjælp, selv hvis kun én bekymring føles relevant, eller de økonomiske tab virker små.

MOTHERLANDs egne værktøjer og procedurer for ansvarligt spil er ikke dokumenteret her. Mulighederne nedenfor er generelle eksempler, ikke bekræftede funktioner hos brandet. Ordninger for selvudelukkelse findes på regulerede markeder, men adgangskrav, dækning og procedurer afhænger af, hvor du bor.

Brug udbyderens offentliggjorte konto- eller supportkanal til at spørge om begrænsninger og få en bekræftelse. Gå ikke ud fra, at lukning af en almindelig konto svarer til selvudelukkelse. Intet enkelt værktøj bør betragtes som fuldstændig beskyttelse.

1. Stop den aktuelle sessionLuk spillet, og gå væk. Foretag ikke endnu en indbetaling, og prøv ikke at vinde tab tilbage, før du stopper.
2. Opret praktiske barriererSpørg om midlertidig pause eller selvudelukkelse, fjern genveje til spil og reklamemeddelelser, og overvej egnede blokeringsværktøjer.
3. Beskyt penge til nødvendige udgifterHold penge til regninger og daglige fornødenheder adskilt. Søg uafhængig gældsrådgivning, hvis spil har påvirket din evne til at betale.
4. Fortæl det til nogen, og søg støtteTal med en person, du har tillid til, eller en specialiseret hjælpetjeneste. Du behøver hverken en diagnose eller en tvist om en konto for at bede om hjælp.

I Danmark kan du kontakte StopSpillet på 70 22 28 25 for rådgivning om spil. Du kan også finde oplysninger om ROFUS og lokale støttetilbud på officielle danske myndigheders websites. En praktiserende læge kan også være et godt udgangspunkt for at tale om bekymringer i forbindelse med spil.

• Se efter specialiseret hjælp ved spilproblemer, rådgivning, støtte fra ligesindede eller tilbud til berørte familiemedlemmer.
• Undersøg krav til bopæl, sprog, åbningstider, omkostninger og fortrolighed, før du deler følsomme oplysninger.
• Ved selvudelukkelse skal du bekræfte ordningens dækning direkte; en begrænsning omfatter muligvis ikke alle udbydere eller spilleaktiviteter.

• Vælg et roligt tidspunkt til at tale om konkrete bekymringer uden at bebrejde eller udskamme.
• Sæt grænser for fælles økonomi, og søg uafhængig rådgivning, hvis regninger eller gæld er påvirket.
• Lån ikke penge ud til mere spil, og lov ikke at dække fremtidige tab.
• Søg støtte til dig selv, også selvom personen, der spiller, ikke er klar til at søge hjælp. Du kan ikke kontrollere vedkommendes beslutninger, men du kan beskytte dit eget velbefindende.